紫雲飛@Vancouver

和老公在溫哥華的生活，兩人的三餐都是我在負責包辦，雖然結婚之後廚藝似乎進步不少 (自己講比較快XD)可是口袋菜單總是會有沒有靈感或是懶得煮的時候~尤其是早餐.....沒錯！就是一天當中最重要的一餐，常常是讓我睡前翻網路食譜、左思右想卻找不到靈感的一餐~
但是最近發現有一味老公很愛，我們兩個可以連續吃兩三天都吃不膩!!!那就是~~~香蒜烤土司!!
只要幾片吐司、抹上自己DIY做的香蔥醬、放進烤箱烤香烤脆，再配上一杯自己煮的咖啡~~~~老公的胃馬上服服貼貼，還吃得很開心捏!!而且吐司又可以吃得很飽，我們兩個人一起吃，也最多吃個四片就可以飽到過中午才開始餓，飽足感滿分!!這就來跟大家分享我的香蔥醬~
香蔥醬材料：

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

感恩爸爸媽媽、張釗漢醫師的無私奉獻，讓我有機會接觸到原始點醫學。
我真的很幸運，能夠先後在台灣、溫哥華接觸到原始點醫學、進一步接觸、學習手法、參與按推義工，期待能夠有更多需要的人能夠知道原始點醫學，我決定把我自己的案例寫下來自己做個紀錄同時也和需要的人分享。
腫塊情況
我的案例是乳房硬塊，腫塊出現在我的右邊乳房裡面靠近下緣、深處位置，印象中大約從我青春期就開始成形、有感覺，一開始是很像比肌肉再稍微明顯一點的肉團，但因為不痛不癢、沒有任何的不適，長期以來都不放在心上，一直到長大畢業之後開始工作，開始感覺到腫塊硬度逐漸轉硬，心中才開始慢慢覺得可能需要去醫院檢查。
我的第一次檢查大約已經是27歲左右，當時觸覺感覺到腫塊是一個大塊的，腫塊中間的硬度好像有點厚橡皮的感覺(硬中有軟度)，當時只有超音波檢查，記得那時候的檢查報告出來，醫師告訴我是纖維囊腫、屬良性腫瘤，半年回診一次進行追蹤就好，當時聽到是良性的腫塊，心中的擔憂一下子就沒了，雖然先預約了半年後的檢查，後來因為腫塊不痛不癢、沒有不適症狀，也就忘記再去醫院報到，不知是不是真的是傻人有傻福 XD
腫塊一直到31歲結婚之後，我也都還是放著沒有太理它，這時候胸部的腫塊比起第一次檢查已經變得更明顯的硬一點、雖然還是不痛不癢。有一次和老公聊起這個腫塊，我心裡面開始浮現擔心，不知道以後會不會影響生育的哺乳，雖然還沒懷孕，但我知道我想要為我的寶寶母乳親餵。終於在婚後大約半年，才決定再去醫院做檢查。
家裡的人都不知道我有乳房腫塊的事，包括我27歲時的第一次超音波檢查，都是在我家人都不知道的情況之下去的，這次要檢查我才把我的情況說出來給爸爸媽媽知道，媽媽聽到之後心中開始有點擔心，這個時候爸爸媽媽剛剛開始接觸原始點，心裡雖然對原始點有信心，但是因為我們小孩們都還沒有聽說過原始點醫學，一點概念也沒有，我猜當時媽媽一定開始發現，應該要讓我們小孩也接觸學習原始點了，但是我還是想要知道腫塊的情況，媽媽知道我的擔心，決定陪伴我一起去醫院。
媽媽再陪我去醫院之前，就稍微告訴我以她了解的西醫檢查，關於腫塊醫生們會告訴我的答案和檢查與治療方式，不外乎：
1)超音波檢查、X光檢查
2)切片檢查
3)開刀取出腫瘤
4)最糟糕的處理方式：化療、電療
我在網路上爬了好多文章，希望在台南也能夠給有醫德的好醫生檢查，最後決定去了新樓醫院。
雖然我已經自己確定也決定要做超音波檢查、乳房攝影，暫時不考慮侵入性的切片檢查，但是因為去新樓是第一次、沒有病歷資料，所以還是需要先由醫師觸診，之後才能由醫生決定安排接下來的檢查，在第一次觸診之後，醫生說的確是大小不小的腫塊，於是幫我安排了乳房超音波檢查、以及乳房攝影做進一步的檢查。
我不想說西醫的壞話，我只說我去檢查時候的心情和感受：
超音波檢查：
幫我照超音波的醫師是男生，一邊照一邊就直接口頭診斷報告，第一句話就是說：妳怎麼把它(腫塊)養這麼大才來照超音波?然後就一直告訴我他覺得情況很不好、腫塊很大、應該是葉狀腫瘤等等(葉狀腫瘤是短時間內增生很快的腫瘤，大家可以google一下就大約知道和我的情況完全不相同)，當下是聽得我緊張又很不舒服。

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

自從加入北美菜圃園藝DIY分享的臉書社團之後，對於園藝、菜圃、育苗、種籽等等之類的知識越來越有興趣，今天也算是靈機一動，突然想到可以把家裡室外已經盆植很久的多肉，摘一些小朵的進來做window garden



我把盆植裡面旁邊剛長出來、比較嬌小的小多肉摘出來，小心地把根部的沙土洗乾淨之後放旁邊
是不是很可愛，像一朵可愛的綠色玫瑰?


然後拿出我平常收的玻璃瓶(溫哥華天冷的時候愛吃辣，買了很多玻璃裝的辣醬)
在玻璃瓶裡面倒進一些小石頭，裝水之後搖一搖、清洗小石頭
小石頭難免帶有一些小沙、粉塵，這個動作反覆做幾次，直到清洗的水變乾淨清澈為止


小石頭清洗完畢之後，把石頭倒出來一點約剩下八分滿
然後我拿了小水果叉，用叉子的另一頭在石頭裡面挖出一點空間，慢慢的、輕輕的
一邊攪動小石頭挪空間，一邊把多肉的根部放進去
這個動作要很小心，不然小多肉其實是很嬌弱的，很容易會把葉片弄斷(沒錯...我弄斷了幾片)


根部不用全部塞進去，只要稍微可以固定小多肉之後，
就可以把剛剛倒在旁邊洗好的小石頭，倒進去、慢慢填滿就可以了~


一口氣弄了兩個，放在窗台一邊洗碗一邊欣賞~滿有放鬆療癒的感覺


後來多做了幾個送朋友，都說可愛~(*´∀`)~♥
其實也可以在加上緞帶等等的裝飾在瓶口的地方，但是...我個人還滿喜歡簡單自然的感覺
也剛好家裡沒有適合的緞帶，所以就這樣囉!


這盆多肉原本也不知道它的芳名是叫做什麼，只知道是公公還住在溫哥華的時候就種的
大朵的看起來很像蓮花、但花瓣包覆的感覺也有點像玫瑰花
於是拍了照片上傳社團詢問前輩們，社團裡很多臥虎藏龍的前輩們，都很熱心樂於解答疑惑
果然我上傳照片之後不到20分鐘，馬上獲得專業解答!
社團裡的前輩說我的多肉是"Hen and chicks"的一種
美國人取名字真的很有想像力，因為它很會繁殖，就像母雞帶小雞一樣，所以才有這個名字
日本取的就詩情畫意多了，前輩建議我也可以找看看日本取什麼名字，基本上它的學名是 Sempervivum

後來在網路上找到一篇(伊甸一角)寫了其中一個跟我的多肉長的一樣
綾絹（S.tectorum），本種特點：葉尖多少代有紅色，僅葉緣有少量白毫毛外，全株無毛
基本照顧上不需要太多陽光，不要直射太陽、要排水良好
所以很適合這樣放在窗邊養，喜歡的朋友也可以來試試看喔!

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這陣子在Facebook上看到有人分享一個台灣人經營的有機梨子園，還看到有人寫了部落格分享採梨、結實累累的照片，寫說什麼梨子的甜度拉~飽滿的水分，讓我很想去這個梨園走走看看~
一直很想趁著夏天結束之前有機會和十鼓的夥伴們出門踏青，於是乎這個採梨園就又浮上我的心頭，但是9月中旬溫哥華已經是接近夏天的尾巴了，天氣時好時壞~
馬上查了電話打過去問開園的時間和Surrey最近的天氣狀況，老闆娘很親切的告訴我他們那邊天氣都還不錯，梨子也都還有很多~
"梨子的家"果園從早上9點就可以入園採梨一直到下午6點，不用預約入園和費用、等要離開的時候再過磅秤就可以，現場也可以隨意試吃。聽到這裡整個覺得很有希望，接下來只需要祈禱老天爺賞臉給我們一個適合出遊的好天氣就萬事ok了~
到了出發的這天，大夥一起Car poor到了梨園，才走到離園門口就看到應該是老闆娘在幫客人秤重，老闆娘看到我們一群人臉生生的走過來，就一邊拿著水梨招呼我們試吃，一邊跟我們說明採梨的開放區域和採梨技巧，說明版上畫的樣子看起來，他們應該是規劃了9排果樹，果樹的前三列是水晶梨、後面的就全部都是黃沙梨了。
黃沙梨從小在台灣就常吃，來到溫哥華一直沒有再吃到，試吃當然選了黃沙梨，邊張口咬梨子、邊聽著說明，咬下去的瞬間.....差點沒被嗆到，真的好多汁！好甜喔！
梨子果肉的水分，真的多到像用喝的一樣~雖然果實不大，但是真的好甜!根本梨子果汁~臉書上分享的所言不虛!!
簡單說明之後，就看大家的採梨功夫拉~
 

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

之前還在台灣的時候，看過餐廳有一陣子在流行吃"蜜糖吐司"，點一份隨隨便便都要台幣300~400左右，自己雖然說不上勤儉持家，但是真的要點一份來吃，還是會有點良心不安~
心裡想：阿不過就是吐司，做什麼賣這麼貴?
有一天心血來潮，和朋友約了來在家裡試做看看，發現其實真的沒有很難，只要有好的吐司刀和刀工，準備好吃的焦糖醬，再加上準備顏色漂亮的水果來搭配，成功機率百分百!

我準備了以下的食材：
1)買整條沒切過的土司
2)焦糖醬
3)含鹽奶油
4)喜歡吃的水果>>選顏色鮮艷一點的，像是草莓、哈密瓜之類的
5)小熊餅乾、捲心酥>>>這部分隨意就好，喜歡冰淇淋的也可以準備冰淇淋

整條沒切過的吐司，這個部分需要直接跟麵包店預約，一般麵包店應該都會有，只是要特別訂購，這次自己做的就是在41街上的鹿兒島麵包店，直接電話預訂，當天晚上8點半以前預訂隔天下午3點出爐就可以取，很方便~一整條沒切的吐司鹿兒島麵包店賣$5cad(2014調漲變成$5.20)我訂了一條作了一次蜜糖吐司之後，其他就切成厚片吐司當早餐~

焦糖醬我選的是老公推薦的牌子:
Smucker's 事後證明老公的選擇果然沒錯~


這次用的奶油IUCERNE


我選了顏色鮮豔的水果：草莓、哈密瓜和奇異果


材料準備好之後，就可以來切吐司囉!
個人覺得這是全部唯一比較需要技巧的步驟，切吐司要很溫柔~免得切完之後形狀都變了

1)因為買來的吐司是完全沒切過的，所以先決定要吃的量，把整段切下來，之後再來切吐司盒和土司方塊
2)先把土司的四邊，沿著邊邊往下切，要小心不要切穿吐司底
3)四個邊切好之後，選吐司底其中一邊，橫切吐司下方
提醒：
這個步驟要很小心，因為沒有完整切斷的話，吐司方塊會掉不出來
萬一掉不出來，就再次用吐司刀再沿著剛剛切過的五個邊，再確認一次全部都有切到
千萬不要用力把吐司拉出來喔! 不然吐司很容易就變形了~

<<蜜糖吐司方塊切法示意圖>>


第一吃完之後發現：其實吐司盒子的四個邊可以再切薄一點(｡◕∀◕｡)


再來就來切吐司方塊囉~
我覺得這裡可以很隨興的切~重點就是"要溫柔"的切、可以的話就盡量切大塊一點，免得切完之後，大方塊變成小骰子了(ﾟд⊙)

切好的吐司塊


再來煎吐司方塊，吐司只要用奶油煎過就整個超香的~
1)熱平底鍋，要不沾的喔~
2)挖一點奶油讓它融化，奶油在煎的過程，看情況一點一點慢慢加進去~因為吐司吸油超快的!
3)確認吐司方塊的每一邊都有沾到奶油、煎到金黃脆脆的樣子，就可以起鍋
4)吐司盒子，建議也烤過或是煎過，味道會較香口感也比較好~
我第一次做的盒子就沒有烤也沒煎，吃到最後就剩下盒子沒人要動 哈哈~


接下來就可以擺盤了!
把煎好的吐司方塊，放進吐司盒裡面，再擺上水果
如果有喜歡的冰淇淋和餅乾，也會很加分喔~
我的成品因為太貪心，盒子差點裂開@@ 所以在放水果的時候~要注意不能太貪心了(〃∀〃)

最後淋上焦糖醬，就大功告成!!!


最後放上小熊餅乾來裝飾，整個變得好熱鬧可愛~


放了太多東西在吐司盒子裡面，岔點爆開~


吃自己做的蜜糖吐司固然很有成就感，但是罪惡感也不小
還是偶而吃就好，不能常吃阿~~

Deer Island Bakery 鹿兒島麵包店
2068 W 41st Ave, Vancouver, BC V6M 1Y7
(778) 859-2633
Mon-Sat 9:00 am - 8:30 pm
Sun 10:00 am - 8:00 pm

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來到溫哥華生活了一段時間，覺得這裡雖然不像台灣那樣~一年四季都有香甜好吃的水果
不過溫哥華好吃的水果，像是夏天的櫻桃、藍莓、草莓之類的當季水果，倒是比在台灣買來好吃又便宜~
最便宜可以買到每磅不用$1.5加幣~自從開始接觸園藝之後，就一直都很想要嘗試把吃完的櫻桃籽泡水發芽看看，幻想可以種出自己的櫻桃樹(〃∀〃)
但是不管我把櫻桃種籽泡水泡多久，從來沒有成功發芽過 (誰叫你不做點功課google一下)
一直到今年，有個機緣加入了北美菜圃園藝DIY分享">北美菜圃園藝DIY分享的facebook社團
發問才學到：原來櫻桃籽是需要人工破殼呀!

馬上動手來幫我的櫻桃種籽破殼!
我在家裡隨手找了一把尖嘴鉗


夾住櫻桃種籽，第一顆沒有用另一把鉗子做緩衝，一用力就不小心就把種籽剪碎了Σ(lliдﾟﾉ)ﾉ
接下來就找了另一把鉗子放在尖嘴鉗裡面當緩衝，再夾住櫻桃籽


用力一夾的時候，聽到「喀」的一聲!櫻桃籽堅硬的外殼應聲裂開~
第一次看到櫻桃種籽的果仁，實在太開心了~
接下來的兩顆，就依樣畫葫蘆，也成功的破了殼~
雖然不難，但是在剪種籽的時候，力道要很小心，不然會很容易直接把種籽剪碎了!(|||ﾟдﾟ)




接下來按照前輩們的分享是：把破殼之後的果仁繼續泡水1~4個小時，讓果仁薄膜自然分離(沒錯!果仁外面還有一層薄膜)當種仁的薄膜脫落之後，除掉薄膜後再放在小盒用濕紙巾上面, 用塑膠袋或保鮮膜開幾個孔罩住當小溫室促發芽~

晚上晚餐過後，決定來看看我的櫻桃種籽狀況如何，要來幫它脫掉薄膜
結果原本僅剩的三顆，不小心被笨手的我摧殘剩下兩顆 (☍﹏⁰)
脫掉薄膜的櫻桃果仁看起來白白嫩嫩的、頂端還有一個小芽冒出來，超級可愛~


然後就按照前輩說的方式做了個小溫室，來幫助它發芽
1)我找了一個小的塑膠保鮮盒，鋪上濕的紙巾
2)把櫻桃種籽放進去之後，用保鮮膜封起來
3)在保鮮膜上面戳幾個小洞
4)用橡皮筋綁緊



雖然前輩也告訴了我：
自己用櫻桃育苗只能當作好玩, 因為
1. 長出來的品質不一定跟原來一樣(是喔....有點失望)
2. 到要能開花結果可能要5-6年以上 (那還是有希望!)
3. 大部份甜櫻桃都需要不同品種授粉樹，所以可以等明年春買2/3/4-in-one 樹苗，這個種子實生苗2-3年後當作砧木也行

4-in-1 Cherry Tree
就是把多種不同品種且開花時間相近的果樹嫁接到同一個砧木上，使其
1)相互授粉
2)幫助家庭園藝節省種多棵果樹所需的空間
例如櫻桃可能會有Bing, Rainier, Royal Ann, Montemorency 接在一起

總之，我也是抱著累積經驗的心情種東種西嘛~
接下來就看這些櫻桃種籽們跟我的緣分如何囉!

隔天又破第二批櫻桃籽~
這次成功機率比較大一點了，剪了六顆剩五顆~呵呵~有進步有進步! ╮(╯∀╰)╭

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

八月底了，很快的九月就要秋天了~
家裡種的九層塔就會開始慢慢枯萎....種的在怎麼大棵也一樣無法過冬
去年的九層塔長到莖部都已經木質化了，但是冬天來了之後，還是撐不過
今年照樣種了九層塔、也一樣種的很大棵~
默默在心裡希望今年不要浪費了這些九層塔，應該要來把它做成青醬~保存起來!
今天算是八月的最後了，看著天氣開始慢慢變涼~
決定了!就今天來做吧!動手來做手工青醬!

拿著我的洗菜盆，站在我的九層塔前~開始大剪特剪~


剪完之後~


這樣也算是一種收成吧~


把九層塔去梗之後清洗乾淨
自言自語：光是去梗就花了將近要40分鐘@@ (是你手腳太慢了吧~)


接下來準備其他材料：
1)橄欖油 200g
2)松子 160g
3)鹽巴 少許(看個人口味，也可以少放一點，等最後炒醬的時候再調味)
4)黑胡椒粉 少許
5)也可以先放起司粉一起打進青醬裡面，這邊我是到炒義大利麵的時候才加進來

我的橄欖油


松子


最重要的就是打汁機這個道具囉!
我是用Cuisinart 的 Hand Blender~滿好用的、又好清洗!


很高興終於買了它~

然後就可以開始來打九層塔囉!
提醒：
1)在打九層塔葉的時候，就要先放進橄欖油(分次)，才打得動
2)葉子和松子分次、慢速丟進去打，比較好完成

最後的成品：
雖然看起來顏色沒有我想像的翠綠，也很有可能是因為接觸空氣之後，開始氧化所以顏色變深


最後今天的晚餐，當然就是青醬義大利麵啦!
老公直呼好好吃唷~

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在溫哥華的生活，外食成本高，大部分時間都還是在家裡煮和帶便當
有時候嘴饞想吃點炸物，炸過幾次的油用完之後的油又不可能拿來炒菜
更不可能倒進洗碗槽，在溫哥華的大家都是怎麼做的呢?

剛開始我在家裡都不炸東西的，因為不知道要怎麼處理用過的油
在溫哥華的網路上找Cooking oil recycle，雖然有看到專門回收食用油的公司
但是也都是針對餐廳、速食店等，大量回收的方式
我們一般住家，怎麼可能有大量的油需要回收?

後來在Richmond的Daiso找到了神奇的粉，
它可以把食用油固化變成類似膏狀之後，方便丟掉!
真的覺得日本人好貼心，幫了好多家庭煮婦的忙~







每盒$2 cad、每盒都有5小包條狀的包裝(這是我剛用掉2條之後拍的)

用法：
只要在最後一次炸完東西之後，把固化劑倒進油裡面
要注意油量需要的固化劑喔!如果油多不確定固化劑夠不夠
最好加個兩包~不然會固化不成功喔~

等它冷卻之後就會固化好了，固化成功之後的樣子


然後就可以挖出來，放進塑膠袋丟掉囉!

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

第一次在餐廳看到這個道菜，才知道~原來皮蛋也可以做三杯料理啊!
點來吃之後，還覺得真的不錯吃!
邊吃邊想著，回家之後也要來自己做看看~
剛好這幾天朋友約Pot Luck，那我就報上自己要帶"三杯皮蛋菇菇豆腐煲"這道菜~

之前說過，三杯料理離不開：麻油、米酒、醬油、薑片、糖
只是看拌炒的內容，是什麼材料囉!

食材：約四人~五人份
1)皮蛋 3顆
2)油豆腐 7~8塊
3)蘑菇 數朵(也可以用杏鮑菇喔)
4)薑片 5~6片
5)九層塔葉 少許
6)辣椒 2~3根

調味料：
1)麻油 1碗
2)米酒 1碗
3)醬油 3/4碗
4)糖 3湯匙

步驟：
1)先煮一鍋滾水，把皮蛋煮熟(可以滾個3~5分鐘)後剝殼、沖冷水放涼切小片備用
皮蛋可以在滾水裡面多滾一點時間，等下切小片的時候比較不會黏黏的

我通常會在煮皮蛋的過程可以來做備料的動作
2)油豆腐、蘑菇切小塊，備用
3)老薑洗淨切片備用
4)九層塔洗淨，留葉子去梗
5)辣椒洗淨切大碎狀

等皮蛋煮好剝殼切好之後就可以來炒囉!
6)把麻油倒入鍋內，熱油鍋
7)鍋子稍微熱之後，放入薑片辣椒拌炒
8)等煸出薑片香味之後，放進油豆腐塊、蘑菇、皮蛋拌炒約2分鐘
9)放入醬油、糖、米酒，炒香
10)拌炒到豆腐上色、收汁後，起鍋前放入九層塔葉就大功告成囉!

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

偶爾老公的妹妹會來家裡一起用午餐、聊聊天
雖然算是自己一家人，嘴上說來家裡隨便吃吃，都是家常菜
但是畢竟來者是客~總是會想要煮點甚麼的來招待

今天小姑也是約好了要來家裡用午飯，想到家裡還有些雞腿
門口的九層塔也長的很茂密，那不然做個三杯雞，有薑有麻油，打打牙祭順便小補一下~
弄到一半才發現，這是我第一次做三杯雞耶(得意)~ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

三杯料理的重點不外乎就是：麻油、薑、米酒、醬油、糖、九層塔、蒜頭
喜歡辣口味的，可以加點紅辣椒增加辣味、色彩和香氣

材 料：
棒棒腿6隻、洗淨切塊備用
九層塔葉少許(喜歡九層塔香氣的可以隨意多加一點)
蒜頭 6瓣、拍扁備用
薑片 7~10個切片
喜歡辣椒的可以切一點辣椒點綴也增加香氣喔!



調味料：
醬油 半碗
糖 2湯匙
麻油 半碗
米酒 半碗

步驟：
1)把麻油倒進鍋裡熱鍋
2)等油溫稍微高之後，就可以先把薑片和蒜頭放進鍋裡炒出香氣
3)炒到薑片稍微乾扁之後，放進雞腿塊
4)雞腿不用一直拌炒，等待表面微焦在翻面就好(比較不容易老掉)
5)雞腿肉炒至7、8分熟之後，加入醬油、米酒和糖，拌炒均勻
6)放入九層塔葉和辣椒，蓋上鍋蓋大約3分鐘悶熟
7)掀鍋蓋拌炒至收汁後，就大功告成囉!

心得：
原來三杯雞不需要加水也不需要勾芡，靠著麻油、醬油和雞腿肉本身的油脂
收汁之後就會很像勾芡一樣了!

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

這一年夏天，老公幫我弄了一個屬於我自己的菜圃
全部由我全權播種、澆水照顧

從年初大約4月左右，老公就開口約我一起來把種籽放進培養土裡面
一開始其實沒有太大的興致，只是覺得老公想種就跟著一起種

(繼續閱讀...)

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

紫雲飛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()